故事发生在纽约长岛，大企业家亚瑟和同样事业有成的妻子伊芙就居住在这里，两人膝下有子女三名——蕾娜达、乔伊和芙琳。身为家中的长女，蕾娜达是一位小有名气的诗人，然而，天性浪漫的她却没能拥有一段幸福的婚姻。次女乔伊嫁给了一名电影导演，虽然心中怀揣着文学梦想，但现实中，她不得不做一个跟在丈夫身后的全职太太。小女儿芙琳渴望成为一名演员，但是现实和理想的差距却让她的心中充满了焦虑。亚瑟和伊芙将三个女儿召回了家中，因为他们要宣布一件非常重要的事情——分居。

外星系的一个星球毁灭前，男婴克拉克被神父和母亲将他和具有神力的水晶棒一起放在容器内送入太空，三个恶棍以扎克将军为首也被放逐太空。后来克拉克坠落地球，被养父母庄纳森和玛莎养。克拉克在水晶棒的助力下具有超凡能力。他到星球日报当记者，还和女记者路易斯·菲迪建立起亲密关系。三个恶棍先后到达月球和地球残害百姓。\n克拉克与他们展开殊死搏斗，克拉克以“超人”和记者双重身份出现。他为了以平凡人身份与菲迪结婚，甘愿冒着遭到欺负危险放弃自己的魔力。最后面对三个恶棍要毁掉美国...